‘Психотерапевтическая работа с детской и взрослой психосоматикой’

Почувствуйте своё тело

Почти все люди в нашем обществе утратили особую чувствительность значительных участков своего тела. Такая потеря чувствительности была не случайна, а являлась единственным средством, которое наше тело выбрало, подавляя какой-то невыносимый конфликт. Чтобы попробовать привести к осознаванию проблемы и силы, взаимодействовавшие в конфликте, можно попробовать для начала, казалось бы, совсем простое упражнение:

МЕТА-ПОТРЕБНОСТИ И ЗАДАЧИ РАЗВИТИЯ

Когда-то я совершенно не могла понять одну фразу «В одну реку нельзя войти дважды». Впервые услышав это, я подумала: «Бред какой-то!» Куда уж проще: зашел в реку – раз, зашел в реку – два, да сколько раз влезет – столько и зашел! Но сейчас я уже понимаю, что все реки текут. Река, в которую можно […]