Уайнхолд Берри, Уайнхолд Дженей «Освобождение от созависимости»

О книге от издателя

Созависимость — одна из самых распространенных проблем, мешающих полноценной жизни людей. Она касается не только отдельных личностей, но и общества в целом, которое создает условия, благоприятствующие созависимым отношениям и их передаче из поколения в поколение. Созависимые люди испытывают постоянную потребность в одобрении окружающих, поддерживают унижающие достоинство отношения и чувствуют себя бессильными что-либо изменить, не осознают своих истинных желаний и потребностей и не способны испытывать чувство настоящей близости и любви.

Традиционная модель считает невозможным окончательное излечение от созависимости. Авторы этой книги утверждают обратное — на основе собственного опыта и многолетней успешной работы с клиентами. Они раскрывают причины и механизмы действия созависимых отношений, описывают способы избавиться от них, а главное — вселяют надежду на выздоровление. Действенные методы, предлагаемые Берри и Дженей Уайнхолд, обогатят инструментарий практикующих психологов и психотерапевтов и послужат эффективным средством самопощи и взаимной помощи для их клиентов. Результатом этой нелегкой работы станут по-настоящему близкие и продуктивные отношения.

Об авторе

Берри К. Уайнхолд

Берри и Дженей Уайнхолды являются организаторами и содиректорами Колорадского института разрешения конфликтов и творческого руководства, а также Тренингового центра семьи в Колорадо Спрингс.

Берри Уайнхолд — лицензированный психолог и профессор Университета штата Колорадо, Колорадо-Спрингс, писатель.

Дженей Уайнхолд – практикующий психотерапевт, преподаватель и писатель.

Цитаты из книги

«Созависимость взрослых людей возникает тогда, когда два психологически зависимых человека устанавливают взаимоотношения друг с другом и каждый вносит в них то, что ему необходимо для создания психологически завершенной или независимой личности. Поскольку ни один из них не может чувствовать и действовать совершенно независимо от другого, они держатся друг за друга, как приклеенные. Созависимые люди пытаются установить контроль друг над другом, обвинять друг друга в своих проблемах и надеются, что другой будет вести себя именно так, как хотел бы его партнер. В результате внимание каждого сосредоточивается на личности другого, а не на самом себе…

Для того, чтобы добиться освобождения от созависимости и связанных с ней нарушений, очень важно понимать причины её возникновения. Как только вы поймете, как формируется созависимость, откроется возможность вашего освобождения из этой ловушки», — Берри и Дженей Уайнхолды.

Краткое содержание

Введение

Часть I. НОВЫЙ ВЗГЛЯД НА СОЗАВИСИМОСТЬ

Глава 1. Созависимость – приклеивание в раннем детстве

Глава 2. Медицинская модель: приклеенность к безнадежности

Глава 3. Культура созависимости

Глава 4. Эволюционный подход к выздоровлению

Глава 5. Причины созависимости

Часть II. ПРОЦЕСС ВЫЗДОРОВЛЕНИЯ

Глава 6. Элементы выздоровления

Глава 7. Признание существования проблемы

Глава 8. Понимание причин созависимости

Глава 9. Разгадка созависимых взаимоотношений

Глава 10. Я встретил врага, и это я сам

Глава 11. Устранение ненависти к себе

Глава 12. Отказ от игры во власть и контроль

Глава 13. Овладение умением просить о том, чего вы желаете

Глава 14. Научитесь снова чувствовать

Глава 15. Исцеление вашего “внутреннего ребенка”

Глава 16. Построение ваших границ

Глава 17. Формирование уз близости

Глава 18. Новые формы взаимоотношений

Глава 19. Исцеление созависимого общества

Глава 20. Как мы изменили свои созависимые модели

Из книги

Из книги

Из книги

Из книги

Из книги

Из книги

Характеристика книги

Над книгой работали:

«Освобождение от созависимости»

Авторы: Берри К. Уайнхолд и Дженей Б. Уайнхолд.

Перевод: А.Г. Чеславской.

Выпускающий редактор: Нина Карпинская.

Редактор: Ирина Тепикина.

Научные редакторы: Валентина Бондаровская, Татьяна Кульбачка.

Корректор: Анна Ушакова.

Компьютерная верстка: Валерия Кудряшова.

О книге:

Название: Освобождение от созависимости.

Издательство: ООО «Независимая фирма «Класс»» Москва.

Год издания: 2019.

ISBN: 978-5-86375-247-1; 2019г.

Страницы: 364.

Формат: 60 х 88 / 16.

Вес: 460 г.

Язык: русский.

Переплёт: твёрдый.

Иллюстрации: нет.

Заказать эту книгу можно в книжной лавке.

15.11.2013 года.

Все права защищены © 2012-2021 Семёнова Л. Ф.

Авторские права защищены. При копировании страниц, указывать автора и писать ссылку на сайт: http://psyfactor-self.ru/.

Комментирование и размещение ссылок запрещено.

Комментарии закрыты.